Jesień to bardzo dobra pora roku na aktywność fizyczną - nie jest jeszcze tak zimno a letnie upały już się skończyły.Jazda rowerem aktywuje niemal wszystkie mięśnie,wzmacnia układ sercowo-naczyniowy i poprawia wydolność organizmu.
Oprócz niewątpliwych korzyści zdrowotnych,rowerowe przejażdżki dostarczają radości z obcowania z przyrodą.Podczas październikowych wypraw do Kampinosu mogłyśmy nacieszyć oczy ferią barw jesiennych liści.
Może te zdjęcia zachęcą Was i dołączycie do naszej grupy. Zwykle nasze wyprawy odbywają się w środy a zbieramy się przed Domem Kultury. Organizacja i nformacje: kol. Elżbieta Holli tel.: 602 246 979
Oprócz niewątpliwych korzyści zdrowotnych,rowerowe przejażdżki dostarczają radości z obcowania z przyrodą.Podczas październikowych wypraw do Kampinosu mogłyśmy nacieszyć oczy ferią barw jesiennych liści.
Może te zdjęcia zachęcą Was i dołączycie do naszej grupy. Zwykle nasze wyprawy odbywają się w środy a zbieramy się przed Domem Kultury. Organizacja i nformacje: kol. Elżbieta Holli tel.: 602 246 979
Blog Archive
Etykiety
- 10 lat UTW (3)
- 5 lat UTW (1)
- Aktualności (233)
- Aktywność fizyczna (7)
- Brydż (3)
- Dyskusyjny klub książki (28)
- Nasza Galeria (4)
- Nasze refleksje (2)
- Poranki filmowe (169)
- Przepisy kulinarne (16)
- Sprawy organizacyjne (17)
- Teatr (4)
- Turystyka (49)
- Uśmiechnij się (6)
- Warsztaty twórcze (37)
- Wykład (5)
- Zdjęcia (11)
